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绕山散步

阿鲁纳查拉山似乎是一座完整的山,在许多地方都有一个轮廓分明的山峰。 同样,拉马纳·马哈希的教导被许多人描述为指向“自我探究”的单一高峰,强调切断“我是身体”的观念。 尽管阿鲁纳查拉山似乎由许多小丘组成,每个小丘都有自己独特的山峰,但拉马纳·马哈希的教义似乎也强调了许多不同的精神实践。 其中一种练习是绕阿鲁纳恰拉山行走,距离约 14 公里。

绕山行走被称为 Giri Pradakshina。 Pradakshina 的意思是以顺时针方向围绕任何圣地行走,右侧面向崇拜的对象。 “Giri”的意思是山; 所以 giri pradakshina 指的是绕阿鲁纳查拉山散步。

Devaraja Mudaliar states in My recollections of Bhagavan: 

“然而,这就是我的懒惰,也许在某种程度上也是我对优越智慧的傲慢感,这种智慧认为精神崇拜就足够了,不需要像赤脚行走八英里这样的身体苦行,即使在作为永久囚犯住在道场之后, 我没有像大多数人那样绕山走一圈,然而,从我所看到和听到的一切来看,我觉得这个普拉达克什纳一定有一些真正重要的东西,所以我经常向薄伽梵询问接受这个是否重要。 ……以下是我与薄伽梵就这个话题交谈的结果的要点。

“对于每个人来说,绕山转一圈都是件好事。 一个人是否相信这个普拉达克希纳甚至都不重要,就像火会烧伤所有接触它的人,无论他们是否相信它一样,同样,这座山也会对所有绕过它的人带来好处。” 有一次他对我说:“你为什么这么关心这些关于绕山的功效的问题? 无论你可能得到或得不到其他什么,你至少都会从体育锻炼中受益。”

薄伽梵认为这一点至少对于我迟钝的智力来说是清楚的。 还有一次,他对我说:“绕山走一圈。 你会发现它会吸引你。 我还看到,无论谁来告诉薄伽梵他要开始普拉达克希纳,无论他多么年老或体弱,薄伽梵从来没有在任何情况下阻止过这个想法,最多只是说:“你可以慢慢来”。

我现在和薄伽梵的其他奉献者一样,是吉里·普拉达卡什纳(Giri Pradakashina)的坚定信徒,尽管我会根据自己的年龄、健康状况、体力以及合理承受的压力来调节绕行的频率。

 Samudram Lake 

在《拉玛纳斯拉曼书信》中,我们读到至尊主告诉我们:“《阿鲁那查拉往世书》详细描述了吉里·普拉达克希纳的伟大之处。 南迪克萨勋爵问了萨达西瓦一个类似的问题,萨达西瓦叙述如下:“绕过这座山是好的。” “Pradakshina”这个词有一个典型的含义。 字母“Pra”代表消除各种罪孽; “达”代表实现愿望; “kshi”代表免于未来出生的自由; ‘na’代表通过智慧给予解脱。” 真的,很难形容通过这个 Pradakshina 获得的快乐和幸福。 身体变得疲倦,感觉器官失去力量,身体的所有活动都被吸收进去。 这样就可以忘记自己并进入冥想状态。 当一个人继续行走时,身体会自动协调起来,就像体式状态一样。 身体因此变得更加健康。 除此之外,山上还有多种药材。 经过这些草药的空气对肺部有益”。